燃やせ燃やせ、脂肪を燃やせ

（タイトルはどことなく獣神ライガーぽく）

これまでの「二日に一回」ペースを敢えて崩し、今日は二日連続でジムに行ってみた。
ただし筋トレはせず（あれを連続させると確実に体を痛めるのだ、ボクはひ弱だし）、ストレッチを時間かけてやった後にプールに。

アクアビクスの後、水泳。
普段は２５ｍ泳いで休んで、呼吸が整ったらまた２５ｍ、クロールと平泳ぎを交互に・・・とやってるんだけど、今日は５０ｍ泳いだら５０ｍ水中ウォーキングし（その為にレーンを移動するのは面倒だったけど）、呼吸を落ち着かせてまた泳ぐ、というパターンに。
更にアクアビクスも含めるとおよそ１時間半プールの中にいたし、いつもより多めに脂肪が燃えたはずだ。

何故、急に燃え始めたか・・・

ジムに貼ってあった告知。
９月より受け付け開始・体脂肪が減った分だけキャッシュバック
これで燃えずに、若しくは燃やさずにおれようか！

明日も筋トレしに行くのです。
（その前に床屋だな、いい加減暑苦しくなってきた）